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经常失眠多梦怎么办

提问时间：2022-04-10 03:44 | 1人回答 | 74次阅读

失眠多梦失眠多梦

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经常失眠多梦怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-10 03:45

总是睡眠深度多梦是神经虚弱引发的，能够到药店购买一些朱砂安神丸来选择医治，别的也能够购买一些脑心舒全身组织液，关于医治神经虚弱有很好的效果。您要学会做自我减压，因此且就是说提议平常吃一些有助于安神的食品。

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