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有关减肥的方法

提问时间：2022-04-18 09:17 | 1人回答 | 65次阅读

减肥的方法减肥

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有关减肥的方法

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-18 09:36

这种不能每日都是这样的,这种能够将少许的鸡蛋换成中午能够加入少许的瘦肉,这个瘦肉是蛋白质可以供应机体所需。不是减肥的病患都不能吃肉的,这个一天的饮食中须要包含少量的碳水化合物、少量蛋白质油脂、水果、菌类等都是平衡营养都是可取的。

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