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精神萎靡不振怎么回事？

提问时间：2022-08-10 19:29 | 1人回答 | 55次阅读

精神

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精神萎靡不振怎么回事？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-10 19:48

年轻人精神萎靡不振的情况，考虑还是肾虚的可能性比较大，建议患者平时多吃富含铁、蛋白质的食物，比如木耳、乌鸡，还有山楂、韭菜、海参、羊牛肉、人参、家鸽、动物内脏等。平时要有充足规律的睡眠，最重要的还是平时多加锻炼，增强机体抵抗力，身体的各器官功能也会提高。也可以吃一些壮阳补肾的药物，比如六味地黄丸，天王补心丸等。

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