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减肥
感冒的人喝什么茶减肥?
提问时间:2022-06-02 11:36
|
1人回答
|
41次阅读
感冒
减肥
问题描述:
体寒的人喝什么茶减肥?
全部回答
共
1
条回答
仇国林
中日友好医院
主任医师
回答时间:2022-06-02 11:52
体寒的人不要喝减肥茶,会容易加重体寒的情况,注意调整饮食,加强体育锻炼,多吃些高维生素,高纤维素的蔬菜和水果,促进脂肪的分解和代谢,不要吃些高脂肪高热量的食物,多做有氧运动,爬山,游泳练瑜伽,跑步。
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