首页 > 内科 > 内分泌科

减肥的时候能不能用咖啡代替水?

| 1人回答 | 42次阅读

问题描述:
减肥的时候能不能用咖啡代替水?

全部回答
1条回答

蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
在节食的时候是不可以用咖啡来替代水的,因为长期的喝咖啡对身体来说还是有一些干扰的,想要节食还是要惯良好的生活习惯。首先在饮食当中必须办到营养全面均衡的吃,要荤素配搭好,要少吃许多太过辛辣刺激的食物,许多太过油腻的食物,办到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果。

其它精选问题

推荐 啥原因引起甲状腺结节的原因

甲状腺结节的治疗需根据具体病因采取相应措施,常见原因包括遗传、环境、生理因素等。甲状腺结节的发生可能与遗传因素有关,家族中有甲状腺疾病史的人群患病风险较高。环境因素如长期暴露于辐射或接触某些化学物质也可能导致甲状腺结节的形成。生理因素中,碘摄入不足或过量、激素水平异常等均可能引发结节。治疗方面,药物治疗包括使用左旋甲状腺素抑制结节生长,抗甲状腺药物调节激素水平,以及碘剂补充或限制。手术治疗适用于结节较大或怀疑恶性时,包括甲状腺部分切除术、全切除术或微波消融术。饮食上,适量摄入富含碘的食物如海带、紫菜,避免过量摄入高碘食物如海鱼。保持健康的生活方式,避免过度劳累和情绪波动,定期进行甲状腺功能检查,有助于预防和管理甲状腺结节。

相关阅读精选

点击查看更多