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痛风病人能吃虾吗

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痛风病人能吃虾吗

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胡乃文
胡乃文 山东省立医院 副主任医师

痛风患者应避免食用虾等高嘌呤食物。虾属于中高嘌呤食物,可能诱发尿酸升高,导致痛风发作。

1、嘌呤含量高

虾肉嘌呤含量约为150-200毫克/100克,超过急性期痛风患者每日建议嘌呤摄入量上限。

2、尿酸代谢影响

虾类含有的腺嘌呤核苷酸在体内代谢后会转化为尿酸,可能加重高尿酸血症。

3、发作风险

临床观察显示,约三成痛风患者在食用海鲜后24小时内出现关节肿痛症状。

4、替代选择

建议选择嘌呤含量低于50毫克/100克的淡水鱼类或蛋奶类作为蛋白质来源。

痛风稳定期患者如需食用海鲜,建议每月不超过1次,每次控制在50克以内,并配合足量饮水促进尿酸排泄。

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推荐 外用双氯芬酸钠可以治疗痛风吗

外用双氯芬酸钠可以缓解痛风急性发作的关节疼痛和炎症。痛风急性期治疗药物主要有非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素三类,双氯芬酸钠属于非甾体抗炎药的外用剂型。

1、药物作用

双氯芬酸钠通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用,其凝胶或乳膏剂型可直接作用于红肿关节,减轻局部炎症反应。

2、使用限制

该药仅适用于痛风急性发作的单一关节症状缓解,无法降低血尿酸水平或预防复发,严重多关节发作需配合口服药物治疗。

3、联合用药

急性期常与秋水仙碱联用,慢性期需配合别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,禁止单独长期使用双氯芬酸钠。

4、注意事项

皮肤破损处禁用,可能出现局部刺激或过敏反应,肾功能不全者需谨慎使用,孕妇及哺乳期妇女禁用。

痛风患者应严格限制高嘌呤饮食,每日饮水超过2000毫升,急性期抬高患肢并减少关节活动,定期监测血尿酸水平。

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