健康知道
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20岁后眼睛度数多数情况可能继续增加，主要与用眼习惯、眼部疾病、遗传因素、环境因素等有关。
1、用眼习惯：长时间近距离用眼或光线不足可能导致视疲劳，加重近视发展。建议保持适当用眼距离，定时休息。
2、眼部疾病：圆锥角膜等疾病可能加速近视进展，通常伴随视力急剧下降。需及时就医进行角膜地形图检查。
3、遗传因素：高度近视家族史者度数增长风险较高。建议定期进行眼底检查，监测近视发展情况。
4、环境因素：缺乏户外活动、维生素D不足可能影响眼球发育。每日保证2小时户外活动有助于延缓近视进展。
建议每年进行视力检查，保持良好的用眼卫生习惯，避免度数快速增长。如发现视力变化明显应及时就医。
白内障手术后可能出现视力模糊、干眼症、眩光、后发性白内障等后遗症。
1、视力模糊术后早期角膜水肿或炎症可能导致暂时性视力模糊，通常1-2周内逐渐恢复，需遵医嘱使用抗生素滴眼液。
2、干眼症手术切口影响泪膜稳定性，表现为眼部干涩异物感，可通过人工泪液缓解，多数3个月内改善。
3、眩光人工晶体光学适应期可能出现夜间眩光现象，避免夜间驾驶，通常6个月左右症状减轻。
4、后发性白内障部分患者术后数年可能出现后囊膜混浊，表现为视力再次下降，可通过激光治疗快速恢复。
术后需定期复查，避免揉眼和剧烈运动，外出佩戴防紫外线眼镜，保持眼部清洁卫生。
