健康知道
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花椒、大枣、枸杞、生姜煮水饮用具有温中散寒、补益气血、调理脾胃等功效，适合体质虚寒、气血不足者适量饮用。
1、温中散寒生姜与花椒辛温，能驱散胃肠寒气，缓解胃脘冷痛、食欲不振，风寒感冒初期饮用可发汗解表。
2、补益气血大枣与枸杞配伍可健脾养血，改善面色萎黄、乏力症状，适合产后或术后气血虚弱者辅助调理。
3、调理脾胃四者协同能促进消化液分泌，减轻腹胀腹泻，对慢性胃炎患者有辅助养护作用。
4、增强免疫枸杞多糖与生姜挥发油共同作用，有助于提升机体抗病能力，减少季节性感冒发生概率。
阴虚火旺或实热体质者慎用，长期饮用需咨询中医师调整配伍比例，避免过量引发口干咽痛等不适。
