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牙根痒痒可能由牙龈炎、牙周炎、牙齿过敏、磨牙症等原因引起，可通过口腔清洁、抗过敏治疗、咬合调整等方式缓解。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症反应，表现为牙龈红肿和异常痒感。建议使用巴氏刷牙法清洁，配合氯己定含漱液控制菌斑。
2、牙周炎牙周袋形成后细菌毒素刺激牙周神经引发痒感，常伴随牙龈出血。需进行龈下刮治，必要时口服甲硝唑联合阿莫西林。
3、牙齿过敏牙本质暴露导致冷热刺激传导异常，产生刺痒感。可应用含氟化亚锡的脱敏牙膏，严重时需进行树脂充填或激光治疗。
4、磨牙症夜间紧咬牙导致牙周膜充血，晨起出现牙根酸痒。建议佩戴咬合垫，配合肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定缓解症状。
避免进食过冷过热食物，定期进行口腔检查，发现龋齿或楔状缺损应及时治疗。
牙齿正畸后反弹可通过重新佩戴矫治器、使用保持器、调整咬合习惯、手术矫正等方式干预。反弹通常由保持器佩戴不足、生长发育影响、口腔不良习惯、牙周疾病等原因引起。
1、重新佩戴矫治器轻度反弹可重新佩戴隐形矫治器或固定托槽，通过温和外力引导牙齿归位。需正畸医生评估牙齿移动范围及牙槽骨状态。
2、使用保持器全天佩戴哈雷保持器或透明保持器6-12个月，逐步改为夜间佩戴。保持器需定期调整以适应牙齿位置变化。
3、调整咬合习惯纠正吐舌、口呼吸等不良习惯，避免牙齿受异常外力。建议进行唇舌肌功能训练，帮助维持牙齿稳定。
4、手术矫正严重骨性反弹需配合正颌手术，可能与颌骨发育异常或牙槽骨吸收有关，表现为上下颌咬合错乱。手术方案包括截骨术、骨皮质切开术等。
日常避免啃咬硬物，定期复查牙周状况，正畸后两年内需严格遵医嘱佩戴保持器。
