健康知道
| 1人回答 | 80次阅读
益生菌菌粉主要通过调节肠道菌群平衡发挥作用，主要功效包括改善消化功能、增强免疫力、缓解乳糖不耐受、辅助治疗腹泻。
1、改善消化益生菌能分解食物中难消化的成分，促进营养吸收，对功能性消化不良、腹胀有效，可选用双歧杆菌三联活菌散等制剂。
2、增强免疫肠道菌群与免疫系统密切关联，特定菌株如鼠李糖乳杆菌可通过刺激免疫细胞增强机体防御能力。
3、缓解乳糖不耐部分益生菌能分泌乳糖酶帮助分解乳糖，减轻饮用乳制品后的腹胀腹泻症状，适合乳糖酶缺乏人群。
4、辅助止泻布拉氏酵母菌等菌株可通过竞争性抑制致病菌生长，缩短感染性腹泻病程，常与蒙脱石散联用。
使用益生菌菌粉需注意菌株特异性，不同症状应选择对应菌种，避免与抗生素同服，储存时需避光防潮。
