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颈型颈椎病的症状

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颈型颈椎病的症状

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
肩部的症状主要是双肩部的发沉,以及肩部的酸胀情况,颈部常常会有肌肉痉挛情况,按压颈部会有疼痛,有时疼痛非常剧烈,特别是劳累久坐和姿势不当时往往症状会加重。颈部的症状主要是颈部的不适感,以及活动受限,颈部的不适感有颈部的痛疼、颈部的发僵活动或者按摩后症状好转,特别是晨起劳累或者姿势不正,以及受凉后症状突然加重,病人在活动颈部时会有颈部的咔咔声响,以及颈部肌肉的僵硬,用手按压颈部会有疼痛感。

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脊柱侧弯手术后可通过体位调整、伤口护理、疼痛管理、功能锻炼、心理支持等方式护理。术后护理对恢复至关重要,需遵循医生指导,逐步恢复身体功能。 1、体位调整:术后需保持正确的体位,避免脊柱受到不当压力。建议使用硬板床,保持平卧位,避免侧卧或俯卧。必要时可使用腰围或支具固定,减少脊柱活动,促进愈合。 2、伤口护理:术后伤口需保持清洁干燥,定期更换敷料,避免感染。注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况,如有异常及时就医。术后初期避免洗澡,可用湿毛巾擦拭身体。 3、疼痛管理:术后疼痛是常见现象,可通过药物缓解。医生通常会开具止痛药,如布洛芬缓释片400mg,每日2次或对乙酰氨基酚片500mg,每日3次。同时,可通过热敷或冷敷辅助缓解疼痛。 4、功能锻炼:术后需逐步进行功能锻炼,恢复脊柱活动度。早期可在医生指导下进行床上活动,如踝泵运动、直腿抬高等。后期可进行步行、游泳等低强度运动,增强肌肉力量,改善脊柱稳定性。 5、心理支持:术后恢复期较长,患者易产生焦虑、抑郁等情绪。家属应给予充分理解和支持,鼓励患者保持积极心态。必要时可寻求专业心理咨询,帮助患者调整情绪,增强康复信心。 术后护理期间,饮食应以高蛋白、高维生素为主,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等,促进伤口愈合。避免辛辣刺激性食物,减少胃肠道负担。适当进行低强度运动,如散步、瑜伽等,增强体质,促进康复。定期复查,及时调整护理方案,确保恢复效果。

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