健康知道
| 1人回答 | 74次阅读
尿失禁主要表现为尿液不自主漏出，根据严重程度可分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁和充盈性尿失禁。
1、早期表现咳嗽、打喷嚏或运动时少量漏尿，常见于压力性尿失禁，可能与盆底肌松弛有关。
2、进展期表现尿急伴随无法控制的漏尿，多见于急迫性尿失禁，常由膀胱过度活动或泌尿系统感染引起。
3、严重期表现持续漏尿合并排尿困难，提示充盈性尿失禁，可能与前列腺增生或神经源性膀胱有关。
4、混合型表现同时存在压力性和急迫性尿失禁症状，多发生于老年女性，需综合评估盆底功能与膀胱状态。
建议出现尿失禁症状及时就诊泌尿外科，通过盆底肌训练、行为疗法或药物改善症状，严重者需手术干预。
肾结石患者不建议饮用可乐，碳酸饮料可能加重结石风险。肾结石的饮食管理主要包括增加水分摄入、限制高草酸食物、控制钠盐摄入、适量补充钙质。
1、水分摄入每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水、柠檬水等低糖饮品。
2、草酸控制避免菠菜、坚果等高草酸食物，减少草酸钙结石形成概率。可选用冬瓜、黄瓜等低草酸蔬菜。
3、钠盐限制每日食盐摄入不超过5克，高钠饮食会增加尿钙排泄。烹饪时可使用香草香料替代部分食盐。
4、钙质补充适量摄入牛奶、豆腐等富含钙的食物，有助于结合肠道草酸。避免钙剂与高草酸食物同食。
肾结石患者应定期复查泌尿系统超声，根据结石成分调整饮食方案，急性发作时须及时就医。
.jpg)
