健康知道
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半月板损伤的保守治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练。
1、休息制动：急性期需减少膝关节活动，避免跑跳等动作，必要时使用支具固定。
2、物理治疗：通过超声波、电疗等促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀症状。
3、药物治疗：可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等消炎镇痛药，或玻璃酸钠关节腔注射。
4、康复训练：在医生指导下进行直腿抬高、股四头肌等长收缩等针对性功能锻炼。
保守治疗期间应避免剧烈运动，注意膝关节保暖，超重者需控制体重减轻关节负荷。
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