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吃坏了担心胃胀怎么办?

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吃坏了担心胃胀怎么办?

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
根据你的叙述,饮食不当引来胃胀,胃不舒服恶心,建议可以服用药物。近期留意歇息,饮食清淡易消化,多喝水,不要吃极冷油腻刺激性食物。留意腹部防寒。胃胀这种疾病不易康复。患者朋友理应保持良好的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能降低患者抗衡胃胀的信心,这样一定能获得康复。

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推荐 肠道有问题的表现

肠道有问题的表现主要有排便异常、腹痛腹胀、食欲减退、体重下降等。

1、排便异常:

排便习惯改变,如腹泻或便秘,粪便形态异常,可能伴有黏液或血便。

2、腹痛腹胀:

腹部隐痛或绞痛,腹胀感明显,进食后症状可能加重。

3、食欲减退:

对食物兴趣降低,进食量减少,可能伴有恶心或早饱感。

4、体重下降:

非刻意减重情况下体重明显减轻,可能与营养吸收障碍有关。

出现上述症状建议及时就医检查,日常注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持规律作息。

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