口气臭怎么调理

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口气调理

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我今年30岁,女性。最近口臭特别严重,刷牙也没有用,一会儿口臭就恢复了,平时我的胃也不是很好,又爱吃辣的,应该与肠胃有关。口气臭怎么调理？

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李杰山东大学齐鲁医院副主任医师

口气臭怎么调理：1、饮食调理,多吃瓜果蔬菜,饮食要清淡易消化,不吃辛辣刺激的食物；2、做好口腔卫生,要每天早晚刷牙,饭后漱口,注意刷牙的正确方法；3、治疗原发性疾病,主要包括口腔疾病、咽喉部疾病以及消化系统疾病；4、咀嚼茶叶,可以捏一小撮干茶叶直接放到嘴里咀嚼,也可以时常将茶叶含在嘴里以消除口臭。

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