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运动健身
健美操开合跳怎么跳
提问时间:2022-05-20 22:35
|
1人回答
|
89次阅读
健美操
健美
问题描述:
健美操开合跳怎么跳
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-20 22:39
健美操开合跳可以以先做健美操,然后再做开合跳也可以做开合跳和健美操交叉。在座开合跳正确的姿势首先要站直,两个手臂自然下垂,在向上跳的时候,两个手要举过头顶,跳的时候腿和胳膊同时打开。
上一个:
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下一个:
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