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跑完步之后右膝盖疼痛

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问题描述:
我一般跑完步之后,右膝盖稍微弯曲一下就会感到疼痛,这种情况已经持续一周了,有没有大碍

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
跑完步以后膝盖疼痛,最常见的原因是韧带的慢性损伤、拉伤,半月板损伤,软骨磨损等等,如果疼痛比较轻,可以注意休息,避免过度活动,过度劳累,避免长时间的走路,跑步,爬山,可以去正规医院做膝关节周围的康复理疗治疗,比如针灸,按摩,推拿,热敷,还可以佩戴膝关节的护具进行保护。如果疼痛比较严重,建议去正规医院骨科就诊,需要做核磁共振检查,明确膝关节疼痛的病因,然后对症治疗,还可以口服镇痛消炎药,比如洛索洛芬钠,双氯芬酸钠。

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推荐 乙肝患者可以洗牙吗

乙肝患者可以洗牙,但需提前告知医生病史并确保医疗机构执行严格消毒流程。洗牙安全性主要与肝功能状态、病毒复制活跃度、器械消毒规范、操作人员防护等因素有关。

1、肝功能评估

乙肝病毒携带者若肝功能正常且无活动性炎症,洗牙风险较低,但仍需在洗牙前复查转氨酶和乙肝病毒载量。

2、病毒复制水平

高病毒载量患者可能增加交叉感染风险,建议在抗病毒治疗控制病毒复制后再进行洗牙操作。

3、消毒管理

选择使用高温高压消毒设备的正规医疗机构,确保牙科器械达到一人一用一灭菌标准,避免乙肝病毒通过血液传播。

4、防护措施

医护人员需严格执行标准预防措施,包括佩戴护目镜、手套等防护装备,操作后规范处理医疗废物。

乙肝患者洗牙后应观察有无异常出血,日常保持口腔卫生,使用软毛牙刷避免牙龈损伤,定期监测肝功能变化。

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