新手跑步几天后膝盖疼正常吗

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膝盖疼膝盖

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新手跑步几天后膝盖疼正常吗

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陈健鹏山东省立医院副主任医师

如果说在跑步之后再次出现了膝盖疼痛，那么这种很可能属于是有一些运动量过大引来的。建议您最好是停止下来跑步，然后仔细观察几天看一看，如果说疼痛逐渐的纾解，那么这种不需要太过紧张，留意适度活动量就可以，如果说疼痛一直没纾解，最好是去医院骨科实施膝关节核磁仔细检查。

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