燕麦-吃燕麦麸皮真的可以减肥吗-博禾医生

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吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

燕麦麸皮含有可溶性纤维素，可增加消化蠕动并产生饱腹感，有助于减肥。同时，抽脂手术也是一种有效的减肥方式。

食材营养 胃炎可以吃燕麦片吗？

姚伟副主任医师

复旦大学附属儿科医院

胃炎的患者也是可以吃燕麦片的，因为燕麦片具有养胃的作用。此外建议您口服奥美拉唑，阿莫西林和甲硝唑进行治疗。如果效果不理想，建议您到正规医院的消化内科进行系统的检查，尤其是纤维胃镜的检查。根据检查结果，选择合适的治疗方案。

#胃炎 #燕麦

2024-10-15

食材营养 吃燕麦片可以减肥吗

刘磊副主任医师

河南中医学院一附院

燕麦片有助于减肥，因其低热量的特性以及含有的纤维素能加速胃肠消化。长期食用燕麦片可实现减肥效果，但过程较慢。若追求快速减肥，可选择水动力吸脂手术，通过负压原理吸取体内堆积脂肪，减少脂肪量达到减肥目的。燕麦片作为健康食品，结合合理饮食与适量运动，减肥效果更佳。

#减肥 #减肥吗 #燕麦

2024-10-14

血糖值高可以喝燕麦粥吗？

内分泌科 血糖值高可以喝燕麦粥吗？

血糖值高的患者不仅要特别注意饮食状况，还要注意不能吃很多食物，不仅要注意血糖值的上升影响自己的健康，还要注意运动，积极参加有氧运动。例如跑步、瑜伽、游泳等，只要是自己感兴趣的运动就可以，但是不能做自己身体无法忍受的剧烈运动。血糖值高可以喝燕麦粥吗？1、血糖值高的患者可以吃麦片，麦片也就是我们常说的燕

#血糖 #血糖值 #燕麦 #燕麦粥

2021-05-31

糖尿病能吃燕麦片粥吗

内分泌科 糖尿病能吃燕麦片粥吗

糖尿病是以高血糖为代谢性疾病，随着病情的发展，心脏血管和神经损伤也有可能危害人体。另外，糖尿病患者的日常饮食也要注意，不要吃含糖量高的食物。糖尿病患者可以喝燕麦片粥吗1、可以适当食用，糖尿病患者的饮食主要以清淡低脂低糖为主，燕麦片粥的脂肪含量和淀粉糖分含量远低于米和面粉等食物，糖尿病患者可以适当食用

#糖尿病 #燕麦

2021-06-08

糖尿病能吃燕麦粥吗？

内分泌科 糖尿病能吃燕麦粥吗？

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病患者生病的原因和遗传因素、生活方式、年龄因素和其他刺激有关，其中生活方式患糖尿病的人很多。糖尿病患者吃燕麦粥的影响1、燕麦含有极其丰富的亚油酸，燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等有辅助疗效，

#糖尿病 #燕麦 #燕麦粥

2021-05-31

营养饮食 燕麦米减肥建议吃吗

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

燕麦米作为一种健康的粗粮，因其能促进肠胃蠕动、减少脂肪堆积而被认为有助于减肥。然而，快速减肥可能需要结合手术方法，如抽脂或埋线减肥，以达到显著瘦身效果。尽管如此，重要的是在减肥期间严格控制饮食，避免摄入高脂肪食物，以确保健康减重。

#减肥 #燕麦

2024-10-14

食材营养 燕麦麸皮和燕麦片哪个适合减肥

张书信

张书信主任医师

北京中医药大学东直门医院

燕麦麸皮和燕麦片都适合减肥，两者膳食纤维丰富且热量低，能增加饱腹感。若追求快速减肥，可选择吸脂手术，效果显著且不易反弹。手术后需避免剧烈运动。选择燕麦或手术减肥，可根据个人需求和情况来定。

#减肥 #燕麦

2024-11-01

食材营养 燕麦片减肥的正确喝法

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

燕麦片减肥的正确喝法通常包括与牛奶搭配食用，既能补充营养，又促进肠道蠕动，有效辅助减肥。对于肥胖者，单纯食用燕麦片可能效果有限，可考虑采用埋线法，通过将可吸收的蛋白线刺入穴位，使身体吸收后抑制食欲，实现瘦身效果。结合合理饮食与健康方法，是实现减肥目标的关键。

#减肥 #燕麦

2024-10-14

吃红糖燕麦粥会不会让人发胖

内分泌科 吃红糖燕麦粥会不会让人发胖

糖燕麦粥，用水洗燕麦米和米，浸泡1小时左右，放入锅中加入适量的水，根据自己的味道加入适量的糖。用大火煮20分钟，然后用小火煮15分钟。红糖是一种很好的营养补充剂，燕麦是粗粮食，有利于人体的新陈代谢。两者结合制成粥后，效果加强，对身体起着非常好的作用。食用红糖燕麦粥不会让人发胖，而且具有良好的养生作用。食用

#燕麦 #燕麦粥 #发胖

2021-06-04

食材营养 吃燕麦麸皮真的可以减肥吗

董兆如

董兆如副主任医师

山东大学齐鲁医院

燕麦麸皮含有可溶性纤维素，可增加消化蠕动并产生饱腹感，有助于减肥。同时，抽脂手术也是一种有效的减肥方式。

#减肥 #减肥吗 #燕麦

2024-11-01

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