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激光脱毛需要护眼吗

激光脱毛一般需要护眼。激光脱毛发的光是强脉冲光，属于高频率的光，主要是增强强脉中光，然后分解毛囊组织中的黑色素，让黑色素毛囊不再存活，使毛发出现脱落的症状，毛发比较多，可以通过2~3次才能够彻底去除，强光比较严重，适当的进行闭眼或者戴眼罩。

护眼灯能不能有效预防近视

眼科 护眼灯能不能有效预防近视

护眼灯不能完全预防近视，但能减少用眼疲劳。近视主要与遗传、用眼习惯、光照环境有关，护眼灯通过改善光线质量辅助保护视力。关...

#护眼 #预防近视 #近视

2025-04-11

眼科 高度近视怎么保护眼睛

白晓燕

白晓燕副主任医师

临汾市人民医院

高度近视保护眼睛的方法，具体如下：第一，控制近视度数的发展，比如合理使用眼睛，青少年看书、握笔等姿势，都要注意。第二，严格控制平时看屏幕的时间。青少年要注意保证户外活动的时间，建议尽量做到每天2小时，每周至少有10小时的户外活动，尽量把近视度数控制在600度以下。而且对高度近视的眼睛，即600度以上的眼睛，要注意避免受到外力冲击。此外，还应避免揉眼等不良习惯，以减少外力对眼球的冲击和干扰。第三，要定期到医院就诊，以了解高度近视状态下视网膜晶体的情况，有无早期损伤。通过及时的干预可控制病情恶化，达到保护高度近视的视力目的。

#眼睛 #近视 #护眼 #保护眼睛 #高度近视

2023-08-21

眼科 散光应该如何保护眼睛

王强副主任医师

山东省立医院

散光保护眼睛的方法是要改善不良的坐姿，尽量避免躺着或者是趴着看手机以及看书，否则很有可能会出现视疲劳的情况，还有可能会导致散光加重，另外要避免长时间近距离用眼，在饮食上要适当的补充维生素a以及维生素e和叶黄素等等。散光可能是遗传因素所造成的，还有可能是不良的用眼习惯所引发的，另外和外伤也有关系。平时要注意眼部卫生，另外也要定期到医院进行复查。

#散光 #保护眼睛 #护眼 #眼睛

2024-05-28

经常使用电脑的人怎么保护眼睛

眼科 经常使用电脑的人怎么保护眼睛

保护眼睛的关键在于合理使用电脑，避免长时间用眼疲劳，并采取有效的护眼措施。定期休息、调整屏幕亮度和使用护眼设备是主要方法...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2025-04-14

眼科 使用护眼灯不一定能有效预防近视。

#护眼 #预防近视 #近视

2023-09-22

整形外科 激光脱毛需要护眼吗

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

激光脱毛一般需要护眼。激光脱毛发的光是强脉冲光，属于高频率的光，主要是增强强脉中光，然后分解毛囊组织中的黑色素，让黑色素毛囊不再存活，使毛发出现脱落的症状，毛发比较多，可以通过2~3次才能够彻底去除，强光比较严重，适当的进行闭眼或者戴眼罩。

#激光脱毛 #脱毛 #护眼

2024-07-20

长期对着电脑工作的如何保护眼睛

眼科 长期对着电脑工作的如何保护眼睛

长期对着电脑工作的人可以通过调整用眼习惯、改善工作环境和补充营养来保护眼睛。使用20-20-20法则，每工作20分钟休息20秒，远眺20英?...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛

2025-04-14

眼科 干眼症好了要怎么保护眼睛？

李青主任医师

北京安贞医院

最好少看手机电脑，最好不要带隐形眼镜，不要长时间呆在空调房，或者是烟尘环境，确保充足的深度睡眠，始终保持愉悦的心情。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。眼部不舒服的时候可以实施冷敷，温度四十度到四十五度。敷10分钟。建议得空还是到当地医院眼科及时复诊。

#干眼症 #保护眼睛 #护眼 #眼睛

2024-05-31

眼科 如何养护眼睛延缓眼部衰老

刘长生

刘长生副主任医师

浙医二院

充足良好的睡眠。若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。避免眼睛过度疲劳。随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。

#护眼 #眼睛 #衰老

2023-05-08

上班族保护眼睛吃这八种食物可以吗

眼科 上班族保护眼睛吃这八种食物可以吗

上班族保护眼睛可以通过合理饮食实现，推荐食用富含维生素A、C、E、叶黄素和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓、坚果、鱼类等，有助...

#保护眼睛 #护眼 #眼睛 #食物

2025-04-05

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