首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
经期吃什么
博禾精选结果
经期吃什么水果比较好?
女性在月经期间常常可以吃普通常温的水果,比如常见的苹果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、猕猴桃等,这是因为女性在月经来潮期间本身胃肠道的蠕动、消化吸收功能会下降,所以就可以吃一些水果来补充身体的维生素和微量元素,而且吃水果不会影响月经血的排出,也不会导致痛经或者是其他不适。
女性营养饮食
女性经期吃什么好呢?这些食物可以缓解经期不适
女性的生理日是非常特殊的时期,这个时期需要注意饮食和生活,这几天不注意的话女性的健康会受到损害,在日常的饮食中女性的生理日吃什么好呢下面一块来看看吧!一、女性生理日吃什么好1、女性生理日可以吃鸽子肉。鸽子肉含有丰富的血红蛋白脂肪含量也不会变低肥胖。与猪肉鸽子肉蛋白质含量相比,鸽子肉抑郁吸收,是女性生
#
经期
#
经期吃什么
#
食物
#
缓解
2022-05-12
消化内科
经期吃什么食物可以缓解腹痛
经期腹痛可通过红糖姜茶、热牛奶、香蕉、深海鱼类、红枣等食物缓解。这些食物主要通过温暖子宫、补充营养、调节激素等机制发挥作...
#
经期
#
经期吃什么
#
食物
#
缓解
#
腹痛
2025-05-15
女性营养饮食
女性经期吃什么好?经期多吃这些有助于迅速补血
女性来阿姨的时候吃什么好呢阿姨是每个女人都来的,每个月的几天,女人的身体都很虚弱,乱吃的话,阿姨之间会变得非常痛苦,贫血和头痛的可能性也会发生。女性来阿姨之间吃什么好呢事实上,人们发现食物有助于改善女性月经期间缺血的情况。月经期间你吃什么来补充血液?让我们一起看看。铁含量丰富的肉类和蔬菜铁是产生血红
#
经期
#
经期吃什么
#
补血
2022-05-20
妇科
月经期吃什么可以让月经量多
月经量少可通过饮食调节适当增加经量,常见调理食物有红枣、红糖、动物肝脏、菠菜、生姜等。1、红枣:红枣富含铁元素和环磷酸腺??...
#
月经
#
月经期
#
经期
#
经期吃什么
#
月经量
#
月经量多
2025-05-18
妇科
经期吃什么能减肥最快最有效
经期减肥最快最有效的方法是选择低热量、高纤维的食物,并配合适量运动。经期由于激素水平变化,新陈代谢加快,合理饮食和运动可...
#
经期
#
经期吃什么
#
减肥
#
减肥最快
2025-04-30
女性营养饮食
经期吃什么最补血?巧妙地用五种红糖食谱补血
对于女性来说,每个月都有几天烦躁的日子,在此期间,有些女性可以用各种方法缓和生理日的不适。例如,为自己浸泡红糖水喝,补充血液,红糖是生活中常见的食品,对于女性来说红糖是生理日不可或缺的滋补品。让我们看看月经期间如何巧妙使用红糖水。红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经,《本草纲目》
#
经期
#
补血
#
经期吃什么
2022-05-20
妇科
月经期吃什么可以让月经量多
月经期通过饮食调整可以适当增加月经量,但需注意个体差异及健康风险。适量摄入富含铁、维生素C和活血类食物可能促进血液循环,??...
#
月经
#
月经期
#
经期
#
经期吃什么
#
月经量
#
月经量多
2025-05-01
妇科
月经期吃什么食物有助于调理身体
月经期间可以通过饮食调理身体,选择富含铁、蛋白质、维生素和矿物质的食物,如红枣、菠菜、瘦肉等,有助于缓解不适。月经期女性...
#
月经
#
月经期
#
经期
#
经期吃什么
#
食物
#
调理
#
身体
2025-04-17
女性日常保健
经期吃什么食物好呢?
生理日吃什么食物好,女性生理日不仅不能吃冰,冰品、茄子、甜瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海带等属性也不能接触。此外,梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品也尽量不要吃。芒果有止血功能,经期mm也不要吃。另外,酸梅、未成熟味酸的水果、油炸物、辣椒、胡椒、芥末等辛辣食品也应避免在生理日吃,以免血液不畅
#
经期
#
经期吃什么
#
食物
2021-07-30
妇科
月经期吃什么食物对身体好
月经期选择富含铁、蛋白质、维生素B族和温暖性质的食物有助于缓解不适,推荐红枣、红糖姜茶、深海鱼、菠菜等。重点补充造血营养??...
#
月经
#
月经期
#
经期
#
经期吃什么
#
食物
#
身体
2025-05-01
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
...
10
下一页
末页
13
问答
130
文章
热门文章
1
关于心脏骤停主要临床表现
2
经常拉肚子会导致宝宝畸形吗
3
婴儿囟门用力按压后果
4
肿瘤化疗是常见的副作用有哪些
5
新生儿不能看灯光吗
6
眼黑色素瘤早期症状
7
贲门失弛缓症手术后吃什么食物好得快
8
滑囊炎用什么方法好的快一点
9
子宫内膜癌会瘙痒吗
10
骨折了吃什么促进骨头愈合快些
热门问题
女人到了中年阴毛为什么那么浓密
眼毛倒睫是怎么回事儿
瘦脸针打几次能永久定型
金黄葡萄球菌肺炎特点
全身痒是什么原因男性用什么药膏
一直感冒不好是什么原因
滑囊增厚还可以变回去吗
宝宝胃强脾弱积食怎么办
月经一个月比一个月提前什么原因
假性疣体激光祛掉要恢复多久
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状