减肥会反弹吗-节食减肥会反弹吗-博禾医生

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节食减肥会反弹吗

节食减肥可能导致反弹且存在健康风险，不推荐采用。健康减肥方式包括吸脂手术和运动锻炼。吸脂手术可吸取多余脂肪组织，运动锻炼也有助于减肥。建议选择健康减肥方法，避免反弹和身体健康问题。

整形外科 吸脂减肥会反弹吗

李峰副主任医师

临汾市人民医院

吸脂减肥的效果能否永久的保持，是和求美者的术后护理息息相关的，吸脂减肥能够使身体的多余脂肪排出体外，脂肪是可以看见的，术后要注意休息，少吃辛辣刺激的食物，还应该要加强锻炼，使皮肤变紧致，如果术后饮食没有节制，暴饮暴食，还是会有反弹的风险的。

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2022-05-10

美容 臀部抽脂减肥会反弹吗？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

做臀部吸脂减肥不会反弹，因为人在成年后体内的脂肪数量是固定不变的，肥胖是因为脂肪细胞的体积发生了变化，臀部吸脂是直接减少脂肪细胞数量，有效去除臀部多余的脂肪量，所以臀部吸脂是不会反弹的，由于成年以后，人体内脂肪细胞的总数量是一定的，通过运动、调节饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不能减少脂肪细胞数量，只能使脂肪细胞的体积减小来达到减肥的目的，臀部吸脂手术，是使细胞数量减少，在规律的生活状态下基本不会导致发胖，这也是其不容易复发的原因。

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2022-05-12

减肥 按摩减肥会反弹吗？

郎朝剑副主任医师

济宁市中医院

中医减肥虽然见效慢，但减肥实际效果比较好，瘦的均匀，减肥后要注重增强饮食和活动调节，是不可能引发反弹的，假如减肥后不注重饮食，例如暴饮暴食、大鱼大肉，并且不爱活动，毫无疑问会反弹的。

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2022-05-13

中医养生 拔火罐减肥会反弹吗怎么避免拔火罐反弹

拔火罐减肥可能因代谢调节失衡、饮食控制松懈、运动量不足、个体体质差异及操作不规范等原因导致反弹，可通过调整饮食结构、保持...

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2025-05-16

减肥经验 跳绳减肥会反弹吗

跳绳减肥一般不会反弹，但需要长期坚持合理的运动与饮食管理。跳绳作为高强度有氧运动，能有效提升热量消耗并增强心肺功能。每次持续跳绳10-30分钟可消耗200-400千卡热量，配合每日热量缺口500-750千卡的饮食控制，通...

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2025-08-27

整形外科 运动减肥会反弹吗？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

选择运动减肥如果不能够长期坚持会导致出现反弹。运动减肥是一种比较健康的减肥方式，够促进人体新陈代谢。在减肥初期，人体消耗的成分主要以葡萄糖为主，所以在短时间内不能看到减肥的效果，但很容易引起人体产生疲劳发生胃口大增，此时如果不能持续坚持就会出现反弹。

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2022-05-16

减肥 腿粗按摩减肥会反弹吗

黄晓萍副主任医师

安徽省宿州市立医院

减肥的方法最佳是有氧活动结合无氧活动，再注重合理的饮食搭配。跑步，跳绳后果都不错。跑步以及做广播体操的后果是比较好的。您能够间接原地踏步走，大概是慢跑对减肥腿部有优点。

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2022-05-07

养生知识 针灸减肥会反弹吗？针灸减肥不反弹的方法有哪些？

针灸减肥前必须知道的要点一、在生活中，很多减肥者局部减肥，针灸局部减肥效果非常好，但需要与整体减肥同步。二、针灸减肥治疗期间不间断，有条件的人每天一次，至少坚持三个疗程，取得良好的长期疗效。肥胖重症患者应以三个疗程为一个阶段，每个阶段间隔1~3个月，以免连续治疗时间过长。三、针灸配合饮食效果更佳，配合控

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2021-12-17

整形美容 吸脂减肥会反弹吗

吸脂减肥后可能出现体重反弹，但反弹程度与术后生活习惯密切相关。吸脂术通过物理移除脂肪细胞减少局部脂肪堆积，但剩余脂肪细胞仍可能体积增大导致复胖。吸脂术后若保持健康饮食和规律运动，体重通常能长期稳定。脂肪细胞数量减少后，局...

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2025-08-31

减肥 按摩减肥会反弹吗？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

中医推拿减肥是经过刺激相应三边，添加脂肪酶的排泄。脂肪酶能够使脂肪中的大部分甘油三酯水解成脂肪酸和甘油，再经过一系列特别合成的途径最后转移为能量、二氧化碳和水，从因此使脂肪细胞在短时候内获得变化，到达整体瘦身减肥的目标，是不简单反弹的。推拿减肥是比较健康的减肥方法，只需您减肥以后好好维持，防止高热的食品，是能够维持的。

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2022-05-15

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节食减肥会反弹吗

整形外科 吸脂减肥会反弹吗

李峰副主任医师

美容 臀部抽脂减肥会反弹吗？

兰军良副主任医师

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郎朝剑副主任医师

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减肥经验 跳绳减肥会反弹吗

整形外科 运动减肥会反弹吗？

李峰副主任医师

减肥 腿粗按摩减肥会反弹吗

黄晓萍副主任医师

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整形美容 吸脂减肥会反弹吗

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李峰副主任医师

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