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按摩减肥会反弹吗?

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按摩减肥会反弹吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
中医推拿减肥是经过刺激相应三边,添加脂肪酶的排泄。脂肪酶能够使脂肪中的大部分甘油三酯水解成脂肪酸和甘油,再经过一系列特别合成的途径最后转移为能量、二氧化碳和水,从因此使脂肪细胞在短时候内获得变化,到达整体瘦身减肥的目标,是不简单反弹的。推拿减肥是比较健康的减肥方法,只需您减肥以后好好维持,防止高热的食品,是能够维持的。

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推荐 胃癌手术后可以吃榴莲吗

胃癌手术后可以适量吃榴莲,但需根据术后恢复情况调整食用量。榴莲富含维生素、矿物质及膳食纤维,有助于营养补充,但高糖分可能刺激胃肠黏膜。

胃癌术后早期胃肠功能较弱,榴莲的质地较软且易消化,适合作为过渡期食物。其含有的维生素C有助于伤口愈合,钾元素可调节电解质平衡。少量食用可改善食欲,但每次建议控制在50克以内,避免空腹食用。术后2-4周若未出现腹胀、腹泻等不适,可逐渐增加至每次100克,每周不超过2次。需将果肉捣碎或榨汁,减少机械性刺激。

若患者合并糖尿病或血糖波动,应避免食用榴莲以防血糖骤升。术后出现肠粘连或胃排空障碍时,高纤维的榴莲可能加重腹胀。对热带水果过敏者需禁用。化疗期间若存在口腔溃疡,榴莲的酸性成分可能引发刺痛感。术后吻合口水肿期(通常为1-2周)应暂时禁食,待胃肠造影检查确认通畅后再尝试。

胃癌术后饮食需遵循由稀到稠、由少到多的原则。除榴莲外,可优先选择山药泥、蒸苹果等低刺激食物。所有新引入食物需观察24小时耐受情况,出现呕吐、腹痛需立即停用。建议在营养师指导下制定个性化食谱,定期复查血常规和营养指标,必要时补充肠内营养制剂。

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