今天是最好受孕日吗？

孕前准备编辑博禾医生

92次浏览发布时间：2021-07-20 17:23:49

关键词： #受孕

今天最好怀孕日吗?

排卵前应该有方案降低行房频次，以确保男性精子的总数和品质。在排卵期时应综合性各层面标准，挑选最理想化的怀孕日，一般应分配在女性月经月经来潮前14天上下，17天之后行房怀孕小产率较高。

由于卵细胞排出来后，一般只有生存12～24小时，男性精子在女士生殖系统内，一般只有活～三天，因而一般说来从排卵前三天至排卵后1天容易怀孕，同房时间太早过迟都不容易孕期。下边详细介绍几类推算方式:

●日程推算法

绝大多数女性排卵发生于下一次月经月经来潮前12～16天(均值14天)。能够依据过去12个月之上的月经周期时间纪录，推算出现阶段月经周期时间中的“易孕期”。最简单的方式可以用计算公式：

过去最短周期日数-18=易孕期的第一天

过去最多周期时间日数-10=易孕期的末一天

易受孕期的推算方式(表9-1)

表9-1 易孕期推算表

过去最短周期日数易孕期的第一天过去最短周期日数易孕期的第一天257311326832142793315291l341630123517

独立应用日程推算法并不十分靠谱，由于排卵日期可受自然环境、心态、生病或一些药品等危害而发生转变。因此最好是和别的方式融合应用。

●排卵期体温测量方法

一切正常女性排卵期体温在月经周期时间中呈规律性转变，一般排卵发生在基本体温上升前或由低向高升高的全过程中，排卵后基温的上升提醒排卵早已发生。在基温处在上升水准的最开始三天为“易孕期”。体温升高力度一般为0.3℃～0.C℃。

这类方式能提醒排卵早已发生，但不可以预测分析排卵什么时候将发生。

●脓性白带观察

一般有一切正常月经周期时间的女性，在经净后会觉得有一个私处的“干躁期”，随着发生“潮湿期”，之后也是“干躁期”和下一次的月经月经来潮。这儿说白了“潮湿”就是指源于阴道内的脓性白带所造成的私处潮湿感。

月生理期前后左右，黏液常浓稠而量少，乃至没什么黏液。在月经周期时间的中后期，黏液会愈来愈较稀，量亦愈来愈多，越贴近排卵期，越越来越清亮通透，状似鸡蛋清，且富有延展性，金属拉丝度最大，滑嫩感亦最甚。在发生这类黏液的最后一天称之为“高峰期日”，其前后左右两天中间会发生排卵。因而在排卵前的“潮湿期”直到高峰期日后三天内开展夫妻生活容易怀孕。

之上三种方式各具特性：日程推算法可以用来测算出排卵前的“易孕期”;排卵期体温法可计算排卵早已发生;脓性白带观察能预测分析排卵的发生。将三种方式融合起來运用，一般能够较为精确地推算出最好怀孕日期。

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