冬天可以选择这十种药膳进补

四季饮食编辑 医颗葡萄
561次浏览

关键词: #药膳

一、枸杞

治疗作用:宁夏银川、中宁、中卫生枸杞子最好。枸杞子有十大美名:气充、血补、阳升、阴升、眼明、神安、肝滋、肾养、火降、风湿。其主要功能是补肝肾、明目、安神。老年人枸杞子有润肠通便的作用。

用法:浸水,煮汤,每天吃十几粒。

二、党参

治疗作用:党参有补中益气、养血安神的工作。脾胃虚弱者,服用党参有很好的效果。古人对党参有健脾运不干燥、润肺不冷、滋胃不凉、养血不干燥的好概括。滋养和养血。

用法:把党参切成小段,做汤。炖羊肉放党参也不错。整个党参可以放在瓶子里泡酒。

三、花旗参

治疗作用:花旗参又称西洋参,主要产于美国绿州天脉、加拿大、法国。西方参与其他参与不同,有补气作用,有滋阴作用,服用后不起火。特别是中年人,每天吃两三片对身体有益。

用法:浸水、炖肉、直接包装。

四、菊

治疗作用:菊有雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等多种品种。这是贡菊,顾名思义,过去献给皇帝。产于安徽涉县,贡菊具有明目、清热、散风的作用。受风寒引起的头痛,泡菊花茶去头风。

用法:用法:泡茶。

五、鹿茸

治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和鹿茸,产地为吉林省双阳县,具有温肾壮阳、补益精血和安胎作用。阳虚引起的四肢凉爽、头晕、腰膝酸软等症状可以治疗。对肾阳虚有很好的治疗效果。

用法:浸水、浸酒、炖肉或直接服用。

六、三七

治疗作用:该药材从三年收获到七年,因此被称为三七年。它的外形如狮头,主要产地在云、贵、川。少量食用三七可补血,大量活血化瘀。

用法:吃的时候打碎,和鸡肉一起炖,可以治疗老年人的头风痛、腰肌软弱等症状。

七、黄芪

治疗作用:黄者、色黄芪者、长也。是老中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用是补充中益气、止汗、排毒、消除利水肿4个功能。治疗中气不足,胃有下降感,上气不接下气等症状好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

用法:泡水喝,泡酒饮用。

八、当归

治疗作用:主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。分为当归头、尾、全当归。头止血上升的身体养血中守的尾破血不流,全活血不流。血虚引起的头痛应该使用当归头的身体虚弱可以使用当归身体的筋骨疼痛、手脚麻木可以使用当归尾。

九、天麻

治疗作用:主要产于云、贵、川。其功能是镇静、散风、止痛。受风,头痛,手脚麻木,吃天麻就能停止,所以被称为定风草。它的治疗效果快,可以直接达到病灶。快似一支箭,所以又名“赤箭”。

用法:浸水、浸酒、炖肉。

十、杜仲

治疗作用:杜仲主要产于四川。功能是补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用,尤其是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。

用法:浸水、浸酒、炖肉。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

心肌梗死总是突然发生?提醒:身体4个征兆很明显,请牢记 绝经后出血要做什么检查 “神经性皮炎”瘙痒难耐?这2种要留意,或预示着5类疾病 体内有癌这里会变黑?给你分析这3处地方,及早发现是关键 鸡精比味精好?味精会致癌?这些疑惑多年的问题,有答案了 舌苔发白嘴苦怎么治疗 肥胖会诱发骨质增生?老了以后不想被它盯上,要做好这4点 心律不齐是怎么引起的?这7大诱因一一列举!早知道早预防 诊断为动脉硬化如何是好?在生活上做到这6点,可缓解病情 这3种运动,让女性变得越来越苗条,哪怕坚持做一种也可以 耳朵洞口长了个包 孕期如何改善妊娠纹?做好这6件事,妊娠纹或许会慢慢消失 下肢动脉硬化闭塞症,是如何一步步发展的?看了之后很懊悔 血液粘稠要如何调理?做好这5点,或能让血液“畅通无阻” 怎样才能有效地瘦脸 不幸患了妇科炎症?不要慌,坚持3少、2多,有助改善病情 想要提高顺产的成功率,宝妈们能做些什么?本文告诉你答案 不幸患了喉癌,只能回老家安养?别灰心,还有6种方法可治 女性经后第几天,更容易怀孕?教你5个好方法,快速受孕 痔疮凝胶的作用与功效 一群人中,为什么蚊子只咬你?与血型有关?是时候揭秘答案 揉眼睛时出现奇怪的图案是什么回事?告诉你为什么不能揉眼 吸烟是如何伤害眼睛的?看到这5大伤害,现在戒烟还来得及 南瓜能随便吃吗?提醒:以下5种人尽量少吃,很多人还不懂 整形瘦脸的方法有什么 癔症患者什么食物不能吃 孕妇饭后2小时血糖值高有什么危害? 孕妇肚子的黑线能判断胎儿的性别吗?不可靠 孕妇的喉咙肿了怎么办? 宝宝维生素k缺乏症怎么办 乳果糖口服溶液治疗便秘吗 有没有副作用 普特彼用药后常见副作用有哪些 瑞波西汀片一天用几次比较好? 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗 使用乐友的抑郁人群要注意什么? 硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃 发现有紫癜能否使用益气补血片吗 益适纯适合哪些高胆固醇血症使用 强克适合什么样的患者,它的用法是怎样的