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桑葚对胃好吗

桑葚是一种补肝益肾的食物，具有止咳解毒的功效，可是对胃并没有太多的好处，因为它本身的性质偏凉，可能会刺激到胃部，从而导致胃部寒凉的情况加重，也有可能会引起肠道不适。只建议大家不要吃太多桑葚，也不要长期吃桑葚，尽量避免在空腹的状态下吃桑葚。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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吃什么水果补胃

现如今越来越多的人出现了胃部的健康隐患，这与平时饮食习惯不好有很大的关系。其实生活中能够起到养胃补胃的方法还是有很多的，大量的水果都可以能起到补胃的效果，比如一些黄色的水果、红色的水果，多吃些富含维生素的水果，对于胃部健康都有一定的好处，对于身体健康有好处。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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喝完菊花茶头晕怎么回事

如果喝完了菊花茶感觉头晕，可能是某些生理性的原因引起，比如说对菊花茶不耐受或者是体质虚寒，其中体质虚寒的情况较为常见。也有可能是病理性的原因导致，最常见的就是着凉感冒，再就是菊花茶引起的低血压。

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炒白蒺藜的功效与作用

炒白蒺藜含有蒺藜皂甙和蒺藜总黄酮等多种有效成分，可以发挥出降压利尿的作用，可辅助治疗高血压和肾病。同时也可以抗凝养心，保护心肌和冠状动脉功能。由于该药可入肝经，也具有平肝潜阳和祛风明目功效。另外，还可以帮助散结祛瘀。

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经期可以喝椰青吗

女性在来月经期间需要注意的事项有很多，很多食物是不能吃的，来月经以后可以喝椰青，它有很浓的奶香味，不会对月经造成不利的影响，月经期间不要喝茶，含咖啡因饮料，汽水以及巧克力，辛辣刺激食物，这样会对身体健康造成危害。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

58273阅读

牛初乳的功效与作用

牛初乳跟普通的牛乳不同的。因为初乳里面蛋白质含量很高，各种矿物质含量特别高，脂肪和糖的含量相对特别低。所以说牛初乳的作用和功效是可以防止各种疾病的发生。口服牛初乳可提高系统免疫力、调节肠道菌群，并促进胃肠道生长发育或肠道组织创伤的愈合、延缓衰老、促进生长发育等。

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粉丝的营养价值及功效

粉丝又叫粉条丝、冬粉，是一种以绿豆、玉米、红薯、土豆等淀粉为原料制成的丝状食品。粉丝口感柔润嫩滑，有良好的附味性，能吸收各种鲜美汤料的味道。作为主食类食物，粉丝以碳水化合物为主，以均衡营养物质摄入。其蛋白质含量与谷物类主食相比相对较少，比较适宜肾脏疾病等限制植物蛋白摄入人群选用。

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大蒜泡酒的功效和作用

大蒜泡酒在生活中还是比较常见的，为什么要这么做？其实所拥有的功效有很多，首先可以温中驱寒，也可以有效促进消化，更加能够达到杀菌消毒的效果，对于男性来说，甚至还可以发挥壮阳的效果，可是在壮阳这一方面，整体的效果也并不是很多。

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术后恢复吃什么

手术之后的护理对于患者来说非常的重要。因为做完手术之后身体是比较虚弱的。而且手术之后的恢复期一般情况下会有几个月，想要身体快速恢复的话，应该多吃一些营养物质高的食物，但是在刚做完手术之后最好是以半流食为主。

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奶粉的作用与功效

奶粉的作用与功效，首先是可以保护骨骼健康以及预防骨质疏松；其次就是帮助睡眠以及提高睡眠质量；再者就是可以增强免疫力以及减少疾病的侵扰；最后就是可以调节胆固醇浓度以及预防高血压，奶粉也适合老年患者饮用。

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灵芝应该怎么吃

灵芝这种比较具有影响的食材，在食用的时候一定要注意方法，否则可能会影响药性，具体的食用方法可以是泡酒、也可以水煎、还可以煮汤、泡茶等当然用法不一样，起到的效果不同，具体用法用量可以咨询药房医师。

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菊花茶能和绿茶一起泡吗

对于平常有饮茶爱好的人群来说，是可以放心将菊花茶和绿茶一起冲泡的，因为两种茶叶中，所是较为平常的一些物质所组成的，两者之间也不会出现不好的反映，所以是可以放心进行使用的，两者的作用相互结合，反而是出现不一样的效果，作用是有所不同的，可以根据自身的情况来确定使用的。

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金银花玫瑰花茶的功效

很多女生都有喝花茶的习惯，主要就是想要美容养颜，花茶也可以达到调理月经以及其他保健养生作用，正确的搭配方式很重要，金银花玫瑰花茶可以达到减肥瘦身，排除毒素，美容皮肤，调理月经，散发体香，去除色斑作用，平时可以适当喝一些。

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吃完中药多久可以喝酒

很多人因为身体原因，所以需要通过中药进行调理，喝完中药是不能喝酒的，服用中药期间喝酒容易产生头晕头痛，恶心干呕症状，所以一定要特别注意，喝中药期间不吃生冷食物，辛辣食物，油腻食物以及不能喝浓茶，也不要吃萝卜，对身体健康都没有任何好处。

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陈醋泡姜有什么好处

吃陈醋泡姜的时候，对患者脑梗塞有很多好处的。因此脑梗塞人士，可以适当吃些陈醋泡姜了。脑梗塞患者还可以吃高脂肪及肥腻之类的食物。而急性咽炎也可以吃陈醋泡姜，但是一定要在早餐之后一小时服用，这样效果才会更好。

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黄芪不适合什么人喝

黄芪属于是一种特别常见的中药材，多数人不仅对黄芪十分熟悉，还经常会用黄芪泡水喝，但是黄芪并不适合每一个人喝，首先肾阴虚以及湿热或者是热毒炽盛的患者不可以喝，其次患有肺结核的患者也不可以喝，怀孕以及备孕的女性都不可以喝黄芪水，因为可能会对胎儿造成不利。

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黄苓的功效作用

黄苓是一种效用很强大的中药，它的效果特别好，可以抗菌抗炎抗病毒，还可以增加毛细血管的通透性，对于血液系统的作用也比较直接，能够治疗血热妄行，还能够刺激、强健神经等，可以缓解日常生活中的紧张以及不安等。

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黑木耳补肾吗

黑木耳因为口感独特受到很多人的喜爱。关于黑木耳是否补肾，可以有如下理解：黑木耳具有很高的营养价值；能起到养气滋肾的作用；有些食材与黑木耳搭配可能降低补肾的功效。

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喝什么泡水养生

一般来说，在正常的情况下，是可以选择进行冲泡养生的，身体的保护是非常重要的，首先现在的湿气重的患者是比较多的，所以是可以冲泡红豆薏仁水或是冬瓜荷叶茶来进行祛风除湿的，效果是非常明显的，所以是可以确定的，而且现如今的工作压力是比较大的，所以可以喝绿茶和菊花茶的搭配，达到提高自身的免疫力，降血脂的作用。

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番荔枝的营养价值及功效

番茄枝的营养价值比较高，富含各种维生素，尤其是维生素含量较高，能够清除体内自由基，延缓衰老。另外，含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动；其主要的功效则为：延缓肌肤衰、降血糖、抗癌以及维持神经肌肉应激性。所以经常性食用有益于人体健康，但是也要注意把握适量原则。

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