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血糖从14降到6没吃药正常吗

女，30岁

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血糖从14降到6没吃药正常吗

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毕叶副主任医师山东省立医院

血糖从14mmol/L降至6mmol/L未服药可能由饮食控制、运动干预、胰岛功能代偿、血糖监测误差等因素引起，需结合个体情况评估。
1、饮食控制
严格限制碳水化合物摄入可快速降低血糖，如采用低碳水化合物饮食或间歇性断食。建议监测餐后血糖波动，避免营养不良。
2、运动干预
规律有氧运动能增强胰岛素敏感性，高强度间歇训练可能产生持续降糖效果。需警惕运动后迟发低血糖风险。
3、胰岛功能代偿
早期2型糖尿病患者可能存在β细胞功能暂时性恢复，与体重减轻相关。建议进行口服糖耐量试验评估胰岛功能。
4、监测误差
指尖血糖检测易受操作手法、试纸保存等因素影响，需复核静脉血浆血糖。血糖仪需定期校准，避免检测部位残留酒精。
建议完善糖化血红蛋白检测，持续监测血糖变化，若出现反复升高应及时就医评估是否需要药物干预。

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