低血糖可通过调整饮食、监测血糖、药物治疗、紧急处理等方式调理。低血糖通常由进食不足、运动过量、降糖药物过量、胰岛素瘤等原因引起。
定时定量进食碳水化合物,选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包,避免空腹饮酒。随身携带糖果或葡萄糖片应急。
糖尿病患者需规律监测指尖血糖,尤其运动前后及夜间。发现血糖低于3.9mmol/L时立即处理,记录发作频率供医生参考。
严重低血糖需静脉注射葡萄糖,慢性反复发作可调整降糖方案。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、醋酸奥曲肽等。
意识清醒者立即进食15克速效糖,15分钟后复测血糖。昏迷患者需侧卧位防止窒息,即刻送医注射胰高血糖素。
规律作息避免过度劳累,合并自主神经病变者需加强血糖监测,反复发作应排查胰岛素瘤等器质性疾病。