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六个月可以吃什么水果
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六个月可以吃什么水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    六个月婴儿可以适量吃苹果、香蕉、梨、牛油果等水果,建议家长将水果制成泥状或糊状,避免直接喂食块状水果。

    一、苹果

    苹果富含果胶和维生素C,建议家长蒸熟后捣成泥,有助于缓解婴儿便秘。

    二、香蕉

    香蕉含钾元素和膳食纤维,可直接压成糊状,注意选择成熟无黑斑的香蕉。

    三、梨

    梨具有润肺作用,建议蒸煮后去核打泥,适合秋冬季干燥时食用。

    四、牛油果

    牛油果含有优质蛋白和健康脂肪,需挖出果肉研磨至细腻无颗粒状。

    初次添加水果应从单一品种开始,每次少量尝试,观察3天无过敏反应后再引入新品种,避免一次混合多种水果。

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