健康知道
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晚上安静时耳朵出现滋滋声可能由环境噪音适应、耳垢栓塞、神经性耳鸣、梅尼埃病等原因引起，可通过改善睡眠环境、耳道清理、药物治疗等方式缓解。
1、环境噪音适应：长期处于嘈杂环境后突然安静，听觉神经可能出现短暂性异常放电。建议调整卧室隔音，避免睡前接触强噪音。
2、耳垢栓塞：外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可能引发耳鸣，常伴随耳闷胀感。需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化清除，禁用尖锐物掏耳。
3、神经性耳鸣：多与内耳微循环障碍或听神经损伤有关，可能伴随听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、尼莫地平片等改善微循环药物。
4、梅尼埃病：内淋巴积水导致的耳鸣多伴随眩晕发作，可能与免疫异常有关。急性期需限盐并使用倍他司汀片、利尿剂等控制症状。
日常避免咖啡因和酒精摄入，保持规律作息有助于缓解症状，持续超过一周或伴随眩晕需及时耳鼻喉科就诊。
耳朵臭臭的还有点湿可能由外耳道湿疹、外耳道炎、真菌感染、耵聍栓塞等原因引起，可通过清洁护理、药物治疗、抗真菌治疗、耵聍取出等方式改善。
1、清洁护理外耳道潮湿可能与清洁不当有关，建议用棉签蘸取温水轻柔擦拭外耳道，避免掏耳过深或使用尖锐物品，保持耳道干燥通风。
2、药物治疗细菌性外耳道炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常表现为耳痛、渗出液。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素治疗。
3、抗真菌治疗真菌性外耳道炎可能与曲霉菌感染有关，常见耳痒、白色分泌物。需使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑溶液、联苯苄唑溶液等抗真菌药物，避免自行使用抗生素。
4、耵聍取出油性耵聍堆积可能混合皮脂产生异味，表现为褐色粘稠分泌物。需由医生用碳酸氢钠溶液软化后冲洗清除，禁止自行用挖耳勺强行取出。
日常避免游泳或洗澡时耳道进水，发现持续流脓、听力下降等症状应及时就诊耳鼻喉科。
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