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早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练:通过停顿-挤压法或动停法降低阴茎敏感度,需伴侣配合重复进行,短期内可能改善控制射精能力。
2、心理疏导:焦虑或压力可能导致早泄,认知行为疗法有助于缓解对性表现的过度关注,建议咨询专业心理医师。
3、局部麻醉药物:利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,建议在医生指导下配合延时避孕套使用。
4、口服药物:达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需注意头晕、恶心等不良反应,禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
建议避免过度自慰,规律作息并加强盆底肌锻炼,若症状持续超过3个月或伴随排尿异常,需到泌尿外科排查器质性疾病。