健康知道
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胃胀气伴随频繁打嗝可能与饮食过快、吞入空气、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等因素有关，可通过调整进食习惯、腹部按摩、服用促胃肠动力药等方式缓解。
1、饮食过快进食速度过快导致吞咽空气过多，建议细嚼慢咽，避免边说话边进食，餐后适当散步帮助排气。
2、吞入空气饮用碳酸饮料或嚼口香糖易吸入过量气体，需减少相关习惯，可尝试热敷腹部促进气体排出。
3、胃肠功能紊乱可能与精神压力、作息不规律有关，表现为腹胀伴间歇性打嗝，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、西甲硅油等药物调节蠕动功能。
4、慢性胃炎胃黏膜炎症导致消化能力下降，常伴反酸、隐痛，需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁、雷贝拉唑、复方消化酶等药物治疗。
日常避免豆类、洋葱等产气食物，规律进食并保持情绪稳定，症状持续超过两周建议消化内科就诊。
