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大便呈水样可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起。
1、饮食不当食用变质食物或过量生冷食物可能刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。可暂时禁食并补充电解质溶液。
2、病毒感染轮状病毒或诺如病毒感染可引起分泌性腹泻,常伴低热。需进行粪便抗原检测确诊。
3、细菌感染沙门氏菌或大肠杆菌感染会导致炎性腹泻,粪便可见黏液。需进行细菌培养后使用敏感抗生素。
4、肠道炎症溃疡性结肠炎急性发作时可能出现血性水样便。需通过结肠镜检查明确病变范围。
建议记录排便频率和性状变化,避免摄入乳制品和高纤维食物,若持续超过24小时或出现脱水症状需及时就医。