首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
内科
>
神经内科
经常失眠多梦怎么调理
提问时间:2024-03-29 16:20
|
1人回答
|
58次阅读
失眠多梦
失眠
多梦
问题描述:
经常失眠多梦怎么调理
全部回答
共
1
条回答
林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
回答时间:2024-03-29 16:33
如果经常存在失眠,多梦这一类的问题。想要进一步调理,首先需要有一个良好规律,健康的生活作息习惯。其次适度加强体育锻炼。转移自身精力和注意力。多和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄。必要时接受心理辅导和相应的药物治疗,可能会有帮助。
上一个:
经常失眠睡不安宁应该怎么办
下一个:
经常失眠吃劳拉西泮有用吗
其它精选问题
推荐
孕初期头晕头痛是什么原因
2024-04-27 20:04
孕初期头晕头痛可能是贫血导致的,还可能是低血压造成的,另外也可能是比较正常的妊娠反应,在怀孕初期,由于体内激素水平变化,部分患者会出现疲乏无力的症状,有时也会出现头晕以及头痛的症状。一般会随着孕期的增加症状会有所减轻。但如果是贫血或者血压低导致的,还应及时配合医生服用补气养血的药物进行调理。在调理期间应注意饮食营养均衡,避免吃刺激性食物。
孕中期翻来覆去睡不着的原因
2024-04-27 18:20
产后神经衰弱多久会好
2024-04-27 17:36
孕后经常头疼是怎么回事
2024-04-27 17:30
孕晚期四肢无力的原因是什么?
2024-04-27 17:20
孕早期贫血头晕怎么办
2024-04-27 15:25
孕初期头晕怎么回事
2024-04-27 14:59
孕后期头晕是怎么回事
2024-04-27 14:49
孕早期头晕是什么原因
2024-04-27 14:17
孕中期浑身无力是怎么回事
2024-04-27 13:55
孕后老头疼是怎么回事
2024-04-27 12:43
子宫腺肌症最新的治疗方法有哪些
2024-04-26 18:22
子宫颈糜烂要动手术吗
2024-04-26 17:13
患有子宫腺肌症是怎么回事
2024-04-26 16:37
子宫内膜息肉中医怎么治疗?
2024-04-26 16:54
广东广州治疗白斑哪所医院好
2024-04-27 01:43
子宫腺肌瘤同房后出现流血怎么办
2024-04-26 18:35
检查得了细菌性阴道炎宫颈糜烂一度怎么办?
2024-04-26 18:58
子宫萎缩会引起肚子疼吗
2024-04-26 16:41
河北廊坊治疗牛皮癣哪个医院好
2024-04-26 16:41
出院诊断写着孕2次产2次是什么意思
2024-04-26 16:40
相关阅读精选
神经内科
中老年人失眠多梦头晕怎么办 应该如何改善
中老年人是社会的重要组成部分,他们的健康状况直接影响着家庭和社会的和谐与稳定。然而,随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,出现各种各样的健康问题,其中之一就是失眠多梦头晕。这些症状不仅影响了中老年人的生活质量,也可能是一些严重疾病的前兆。那么,中老年人失眠多梦头晕怎么办呢?本文将为您介绍一些有
#
老年人
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
#
头晕
2023-12-01
骨科
颈椎病患者常常会失眠多梦吗 颈椎病的发作症状有哪些
现在人们的工作方式都在室内,出去锻炼的时间越来越少,所以很容易患上一些疾病,比如颈椎病。颈椎病只要我们尽快发现治愈,这就要求我们了解颈椎病的症状。接下来,让我们来看看颈椎病症状的详细介绍!颈椎病发作症状的几种表现:首先,中医专家介绍,所谓的颈椎病,实际上是颈椎退行性病变,导致锥孔或椎间隙,变形、狭窄
#
颈椎
#
颈椎病
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
#
症状
2023-01-14
骨科
颈椎病的发作症状有哪些?颈椎病患者常常会失眠多梦吗?
现在人们的工作方式都在室内,出去锻炼的时间越来越少,所以很容易患上一些疾病,比如颈椎病。颈椎病只要我们尽快发现治愈,这就要求我们了解颈椎病的症状。接下来,让我们来看看颈椎病症状的详细介绍!颈椎病发作症状的几种表现:首先,中医专家介绍,所谓的颈椎病,实际上是颈椎退行性病变,导致锥孔或椎间隙,变形、狭窄
#
颈椎
#
颈椎病
#
症状
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
2022-10-14
骨科
颈椎病的症状表现有哪些?颈椎病患者常常会失眠多梦吗?
大多数时候,我们对颈椎病的病情了解不多,所以我们不能做好相关的护理和治疗,使病情恶化,给我们的正常生活带来了很多麻烦和影响。家表示,有必要了解颈椎病的发作症状,这可以让我们更好地掌握疾病的发展。站专家首先介绍,所谓的颈椎病,实际上是颈椎退行性病变,导致锥孔或椎间隙,变形、狭窄,会影响和挤压,患者颈脊
#
颈椎
#
颈椎病
#
颈椎病的症状
#
症状
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
2022-09-09
消化内科
胃病和失眠多梦有没有关系?反复胃出血有什么危害?
胃病会对患者的健康产生一定的影响,在疾病的早期会引起打嗝、消化不良、上腹部疼痛和反复出血的症状,如果不注意合理的治疗,也可能引起其他疾病。因此,胃病必须及时检查,根据不同的症状进行相关治疗,使患者尽快恢复健康。胃病的发病率越来越高,一般是由不良饮食习惯引起的,现在很多人生活和工作压力,如果长期饮食不
#
胃病
#
失眠
#
失眠多梦
#
多梦
#
胃出血
#
出血
2022-08-13
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
失眠多梦
-相关问题
过度手淫引起失眠多梦阳痿怎么办
失眠多梦是肾阳虚吗
产后失眠多梦该会有哪些办法吗
失眠多梦是不是要吃养心安神的药
失眠多梦易醒是怎么回事
失眠多梦耳鸣什么原因
脑供血不足失眠多梦怎么调理
失眠多梦脸色苍白是怎么回事
反酸腹胀失眠多梦是什么表现?
失眠多梦反复便秘痤疮四肢凉什么原因
失眠
-相关问题
精血亏虚引发的失眠、多梦症状服用鹿精培元胶囊是否有疗效?
失眠用哪些穴位可以治疗
贫血失眠怎么办
治疗失眠的方法有哪些
胃胀失眠怎么办
失眠抑郁症如何治疗
家族中有人失眠会遗传吗
曼陀罗叶子是否能治失眠
心衰会导致失眠吗
更年期严重失眠的方法
用药指导
失眠多梦吃什么药调理 失眠多梦可试试几类药
2022-10-05
经常失眠多梦该吃什么药?导致失眠和多梦的原因是精神紧张
2022-09-20
失眠多梦盗汗该吃什么药?失眠多梦该如何自我调整
2022-09-20
失眠多梦该如何自我调理?治疗失眠的药膳粥喝起来
2022-09-21
乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分
2023-09-13
滋心阴口服液效果如何 滋心阴口服液是处方药吗
2023-09-20
顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢 酮康他索乳膏的功效
2023-09-20
冠脉宁片治疗什么病 冠脉宁片吃后多长时间起效
2023-10-11
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药