健康知道
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5岁儿童睡觉头部出汗磨牙可能与缺钙、消化不良、寄生虫感染、睡眠环境过热等因素有关，建议家长观察孩子日常表现并及时就医检查。
1、缺钙：儿童快速生长期钙需求增加，可能导致神经兴奋性增高。家长需注意补充含钙食物如牛奶、豆制品，遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂。
2、消化不良：晚餐过饱或食物不易消化可能引起胃肠不适。家长需调整饮食结构，减少睡前进食，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、健胃消食口服液、乳酶生片。
3、寄生虫感染：蛔虫等寄生虫活动可能刺激神经反射。家长需培养孩子饭前洗手习惯，及时进行粪便检查，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片、磷酸哌嗪宝塔糖。
4、睡眠环境不适：被褥过厚或室温过高易导致出汗。家长应保持卧室通风，选择透气寝具，室温控制在24-26摄氏度为宜。
建议家长记录孩子症状持续时间与频率，避免自行用药，及时至儿科或儿童保健科就诊完善微量元素检测与寄生虫筛查。
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