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踝关节韧带扭伤以后

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关节 韧带
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踝关节韧带扭伤以后

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
要是像运动员本身对踝关节部位要求就比较高，出现韧带损伤之后，恢复的时间一定要长。因为运动员需要进行恢复训练，所有的都在这个基础之上，时间要延长半个月左右，并且恢复训练，一定要注意循序渐进不能一蹴而就。要是出现韧带断裂，愈合的时间较长需要4-6周，然后再进行恢复训练。
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