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糖尿病人可以喝藏红花吗

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糖尿病人可以喝藏红花吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

糖尿病患者可以适量饮用藏红花泡水,但需注意血糖监测与用量控制。藏红花的主要影响包括调节血糖、抗炎抗氧化、改善血液循环、潜在低血糖风险。

1、调节血糖

藏红花中的活性成分可能通过增强胰岛素敏感性帮助调控血糖,建议搭配血糖监测,避免与降糖药叠加作用。

2、抗炎抗氧化

藏红花苷具有抗氧化特性,有助于减轻糖尿病慢性炎症状态,每日用量不宜超过3根花丝。

3、改善循环

对糖尿病外周血管病变可能有益,但合并高血压或服用抗凝药物者需谨慎,可能增加出血风险。

4、低血糖风险

与磺脲类降糖药联用可能引发低血糖,出现心悸出汗等症状时应立即停用并检测血糖。

饮用时建议每周不超过3次,每次1-2根花丝沸水冲泡,避免空腹饮用,出现不适及时就医调整治疗方案。

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