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糖尿病患者血糖升高可能由饮食不当、运动不足、药物失效、感染等因素引起,需通过调整生活方式、规范用药、控制感染等方式干预。
1、饮食不当摄入过多高糖高脂食物会导致血糖波动。建议控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,避免糕点等高糖食品。
2、运动不足缺乏运动降低胰岛素敏感性。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,运动前后需监测血糖。
3、药物失效胰岛素抵抗加重或药物剂量不足时需调整方案。二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物需在医生指导下规范使用。
4、感染因素呼吸道或泌尿系统感染会引发应激性高血糖。及时治疗感染灶,必要时短期强化胰岛素治疗。
定期监测血糖变化,保持规律作息,出现持续高血糖或酮症症状应立即就医。