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正常人半月板会有损伤吗

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正常人半月板会有损伤吗

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师

正常人半月板一般不会有损伤,但剧烈运动或外伤可能导致半月板损伤。半月板是膝关节内的纤维软骨结构,主要功能是缓冲和稳定膝关节。

半月板损伤通常与膝关节过度扭转、长期负重或急性外伤有关。从事足球、篮球等需要急停变向运动的人群更容易出现半月板损伤。体重过大会增加膝关节负担,长期可能导致半月板磨损。年龄增长会使半月板弹性下降,轻微外力也可能造成撕裂。先天性半月板发育异常的人群损伤概率较高。

半月板损伤可能出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。疼痛多在膝关节内侧或外侧,上下楼梯时加重。部分患者会出现关节交锁现象,即膝关节突然卡住无法活动。慢性损伤可能导致肌肉萎缩和关节不稳。磁共振检查能清晰显示半月板损伤程度和类型。

建议保持适度运动量,避免突然增加运动强度。运动前充分热身,佩戴护膝等防护装备。控制体重减轻膝关节负担,补充钙质和胶原蛋白有助于半月板健康。出现膝关节不适及时就医检查,避免延误治疗导致病情加重。

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推荐 1岁多宝宝流口水特别多是怎么了

1岁多宝宝流口水特别多可能是出牙期刺激、口腔运动不协调、口腔感染、神经系统发育异常等原因引起。

1、出牙期刺激:

乳牙萌出会刺激唾液腺分泌增多,属于生理现象。家长需及时用软布擦拭宝宝下巴,避免皮肤长期潮湿引发红疹。

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3、口腔感染:

疱疹性口炎或鹅口疮可能伴随发热、拒食。需就医检查,医生可能开具开喉剑喷雾剂、康复新液等药物缓解症状。

4、神经系统异常:

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日常可给宝宝佩戴纯棉围兜并勤更换,避免过度擦拭刺激皮肤。若流口水持续加重或伴随其他异常表现,建议及时就诊。

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