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肾结石可通过中药排石、针灸疗法、饮食调理、运动辅助等方式治疗。中医治疗肾结石主要针对湿热蕴结、气滞血瘀等病机，结合个体体质辨证施治。
1、中药排石常用金钱草、海金沙、鸡内金等药物组方，具有利尿通淋、溶石排石功效。湿热型可选用八正散加减，气滞型可用柴胡疏肝散配合排石药物。
2、针灸疗法选取肾俞、膀胱俞、三阴交等穴位，通过电针或温针灸促进输尿管蠕动。针灸可缓解肾绞痛，改善局部血液循环，有助于小结石排出。
3、饮食调理限制高草酸食物摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。每日饮水2000毫升以上，避免浓茶、咖啡等利尿饮品加重尿液浓缩。
4、运动辅助采用跳跃运动配合体位变化，利用重力作用促进结石移动。运动后适当增加饮水量，避免剧烈运动导致脱水。
中医治疗适用于直径小于6毫米的结石，治疗期间需定期复查超声监测结石位置变化，若出现持续腰痛、血尿或发热应及时转诊泌尿外科。
肾结石12毫米属于中等大小，多数情况下需要医疗干预。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：适用于结石表面光滑且输尿管无狭窄的情况，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：适用于肾盂或上盏结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物缓解症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段输尿管结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，术后可能留置双J管2-4周，需预防尿路感染。
4、经皮肾镜取石：适用于较大或复杂肾结石，需在腰部建立通道进行碎石取石，术后需监测出血和感染风险，住院时间通常3-5天。
建议每日饮水量保持2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
