健康知道
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腰椎间盘突出可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。
1、保守治疗卧床休息可减轻椎间盘压力，建议硬板床休息2-3周，避免久坐久站，配合腰背肌功能锻炼。
2、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。
3、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗可改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作避免加重损伤。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出者，开放性手术用于严重突出伴神经损伤者，术后需严格康复训练。
建议避免提重物和剧烈运动，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，疼痛急性期可冷敷缓解症状。
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