健康知道
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孕妇不宜食用驴肉主要与驴肉性温燥热、可能携带寄生虫、存在过敏风险、以及传统饮食禁忌等因素有关。
1. 性温燥热驴肉性质偏温燥，可能加重孕妇内热体质，引发口干舌燥或便秘。建议选择平性肉类如鸡肉、鱼肉替代。
2. 寄生虫风险未充分烹煮的驴肉可能携带弓形虫等寄生虫，导致胎儿畸形风险增加。肉类需彻底煮熟，可考虑食用经检疫的牛肉、猪肉等更安全的蛋白质来源。
3. 过敏反应驴肉属于非常规肉源，部分孕妇可能出现过敏反应如皮疹或胃肠不适。建议孕期优先选择常见低敏肉类。
4. 传统禁忌部分地区民俗认为驴肉可能影响胎儿发育，虽无明确科学依据，但出于谨慎建议遵循孕期饮食安全原则。
孕期饮食应注重营养均衡与食品安全，可适量增加鸡蛋、牛奶等优质蛋白，避免食用来源不明或性质特殊的食材，定期进行产检监测胎儿发育情况。
唐氏筛查前需注意空腹要求、准确孕周计算、避免剧烈运动、保持情绪稳定等事项。
1、空腹要求：部分医院要求抽血前禁食8小时，避免饮食影响血清标志物检测结果，具体需遵医嘱。
2、孕周计算：需提供准确末次月经日期或早期超声报告，孕周误差超过5天可能影响风险值评估准确性。
3、避免剧烈运动：检查前24小时应避免高强度活动，剧烈运动可能导致激素水平短暂波动干扰检测。
4、情绪管理：焦虑紧张可能影响皮质醇等激素分泌，建议检查前保持充足睡眠和放松心态。
筛查前3天宜清淡饮食，避免油腻食物，穿着宽松衣物方便抽血，携带孕期检查资料备查。
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