健康知道
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胃不消化胀痛可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物摄入，如豆类、碳酸饮料，选择易消化的米粥、面条。少量多餐，避免暴饮暴食加重胃肠负担。
2、腹部按摩顺时针按摩脐周促进肠蠕动，配合热敷改善局部血液循环。每日重复进行可缓解功能性腹胀。
3、药物治疗遵医嘱使用多潘立酮促进胃排空，铝碳酸镁中和胃酸，复方消化酶辅助分解食物。避免自行服用止痛药掩盖病情。
4、就医检查持续胀痛可能与幽门螺杆菌感染或胃黏膜病变有关，需进行胃镜或呼气试验。胃溃疡患者需规范抗酸治疗4-8周。
日常避免空腹饮用浓茶咖啡，餐后适度散步有助于胃肠蠕动。症状反复或加重应及时消化科就诊。
胃出血的典型症状包括呕血、黑便、上腹痛、乏力等，严重时可出现休克表现。
1、呕血血液经口腔呕出，可能呈鲜红色或咖啡渣样，多提示上消化道急性出血，需立即禁食并就医。
2、黑便血液在肠道内氧化形成柏油样黑便，常伴有腥臭味，提示出血量超过50毫升。
3、上腹痛剑突下持续隐痛或灼痛，可能伴随恶心呕吐，常见于消化性溃疡导致的出血。
4、休克表现大量出血时出现面色苍白、冷汗、脉搏细速，提示失血量超过1000毫升，需紧急输血治疗。
出现上述症状应绝对卧床休息，避免摄入刺激性食物，及时进行胃镜检查和止血治疗。
