抽筋后经常的原因是什么？

提问时间：2023-03-03 12:47 | 1人回答 | 72次阅读

抽筋

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抽筋后经常的原因是什么？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-03 13:06

经常大腿小腿抽筋，伴随四肢乏力，首先要考虑缺钙的可能性，若经常素食，饮食不均衡，偏食挑食，摄入蛋白类食物过少，或者久坐少户外活动的人容易缺钙，可做骨密度检测或者电解质水平检测，有助于诊断，若抽筋伴随不自主活动，或者意识障碍，则需考虑癫痫的可能，需要去医院做脑电图检测明确诊断。

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最好不吃。这个腰椎骨折一般来说手术后如果恢复比较好，2个月左右可以佩戴腰围下床活动的。关键看骨折的严重程度。，腰椎病给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到及时治疗，尤其是生活中，建议多注意合理饮食，避免辛辣刺激食物，这样会有利于腰椎病恢复!

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2022-07-15

女性部位保健 什么原因引起孕妇腿抽筋？如何缓解孕妇腿抽筋？

怀孕后，孕妇总是面临各种各样的问题。腿抽筋是常见的症状，尤其是在晚上，给孕妇带来了很大的麻烦。腿抽筋的原因是什么？低钙血症怀孕期间，胎儿骨骼发育需要大量的钙，主要由母亲提供。如果孕妇每天缺乏钙摄入，就不足以提供孕妇和胎儿每天容易引起低钙血症。人体腿部肌肉收缩和细胞分裂需要大量的钙。缺钙会刺激腿部肌肉

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2022-07-22

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2022-07-31

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2022-10-17

养生保健 跑马拉松抽筋怎么办如何避免跑马拉松腿抽筋

1.双手各拿一个重量在你负荷范围内的哑铃，双臂自然放在身体两侧。2.然后踮起脚尖走60秒。这项运动的关键是在行走过程中保持垂直。它不仅能锻炼小腿肌肉，还能改善心血管健康。你可以每天做三组这样的运动。1.双脚站在木箱或高度设备上，但只有前脚底由木箱支撑，后脚底悬挂。2.保持身体直立，脚跟上下运动控制身体。3.做这项运

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2022-10-17

运动养生 游泳时抽筋可以采取什么措施？游泳时抽筋了怎么办？

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2022-10-18

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许多男性在年轻时候没有重视前列腺的健康问题，导致在上了年纪之后就出现了前列腺疾病。而前列腺抽筋这一症状在医学上也被叫做前列腺痉挛，从医学的角度上来看，前列腺抽筋往往是前列腺炎的重要诱发原因，所以患者不得不重视前列腺抽筋问题。接下来的文章就给大家讲解关于前列腺抽筋的诱因。前列腺尿道痉挛是指前列腺及前列

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