健康知道
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肾结石10毫米属于中等大小，多数情况下可通过药物排石或体外碎石治疗，严重程度需结合结石位置和症状判断。
1、结石位置：输尿管结石比肾盂结石更易引发肾绞痛，若结石卡在输尿管狭窄处可能导致尿路梗阻。
2、症状表现：无症状结石可观察随访，若出现持续腰痛、血尿或发热需警惕感染或肾功能损害。
3、治疗方法：10毫米结石可尝试枸橼酸氢钾钠颗粒排石，无效时选择体外冲击波碎石，严重梗阻需输尿管镜取石。
4、并发症风险：长期梗阻可能引发肾积水或肾功能减退，合并感染时可发展为脓毒血症等危急情况。
建议每日饮水超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石变化。
肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、饮水量不足每日液体摄入过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议保持每日2000毫升以上饮水量，可饮用柠檬水等碱性饮品。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需限制每日食盐不超过5克，减少红肉及动物内脏摄入。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
4、尿路感染常见于变形杆菌等病原体感染，多伴有尿频尿急症状。需进行尿培养检查，可使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治疗。
日常需保持适度运动促进小结石排出，避免长期憋尿，定期进行泌尿系统超声检查。
