首页 > 养生

鱼虾吃多了能不能胆固醇增高

| 1人回答 | 45次阅读

问题描述:
鱼虾吃多了能不能胆固醇增高

全部回答
1条回答

李欢
李欢 河南省胸科医院 主治医师
鱼肉虾肉当中的营养价值非常高,虽然含有胆固醇,但是并不会影响到身体的胆固醇升高,因为它含有丰富的优质蛋白,如果想降低胆固醇的话,最好是吃一些清淡少油的食物,最好不要吃动物脂肪

其它精选问题

推荐 上班族工作压力大,吃活性叶酸能有改善作用吗?

有辅助改善作用。职场高压人群常因熬夜加班、外卖饮食、应酬饮酒,出现叶酸摄入不足、消耗过大或吸收受阻的问题,进而引发神经递质紊乱,产生情绪低落、疲惫烦躁等抑郁相关表现。活性叶酸(5-甲基四氢叶酸)无需代谢转化,...

相关阅读精选

点击查看更多