吃什么菜可以降血压

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降血压血压

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男人48岁血压应该有多高，吃什么菜可以降血压！

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于臻山东大学齐鲁医院副主任医师

48岁男人，血压正常值120/80mmhg最佳，最高不应超过140/90mmhg血压稍高，可以通过饮食控制，远离高脂肪，高盐饮食，体育运动也是相当重要的

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