健康知道
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肌肉风湿病主要表现为肌肉疼痛、僵硬、乏力，早期可能伴随晨僵，进展期可出现关节肿胀，终末期可能发生肌肉萎缩。治疗可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。
1、物理治疗热敷或冷敷有助于缓解肌肉疼痛和僵硬，理疗如超声波治疗可改善局部血液循环，推拿按摩能放松紧张肌肉，水疗通过温水浸泡减轻关节负担。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓病情进展，糖皮质激素如泼尼松用于急性发作期控制症状，生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。
3、生活方式适度运动如游泳可保持关节活动度，均衡饮食有助于控制体重减轻关节压力，规律作息避免过度劳累，心理疏导缓解疾病带来的焦虑情绪。
4、手术治疗关节镜手术适用于严重关节损伤，人工关节置换术用于终末期关节破坏，肌腱松解术可改善关节活动受限，滑膜切除术能减轻关节肿胀疼痛。
建议患者保持适度运动，避免受凉和过度劳累，定期复查监测病情变化，在医生指导下规范用药并注意药物不良反应。
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