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腰椎压缩性骨折怎么治疗好

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腰椎压缩性骨折怎么治疗好

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师

腰椎压缩性骨折可通过卧床制动、支具固定、药物治疗、微创手术和开放手术等方式治疗。腰椎压缩性骨折通常由骨质疏松、外伤、肿瘤转移、长期激素使用和先天性骨病等原因引起。

1、卧床制动:

急性期需绝对卧床2-8周,选择硬板床并保持脊柱轴向翻身。卧床期间可通过腰背肌等长收缩训练预防肌肉萎缩,疼痛缓解后逐步开始床上肢体活动。严重骨质疏松患者需延长卧床时间至3个月,期间注意预防压疮和深静脉血栓。

2、支具固定:

疼痛减轻后佩戴定制胸腰骶支具3-6个月,支具需贴合脊柱生理曲度并提供三点支撑。每日佩戴时间不少于20小时,卧床时可卸除。支具治疗期间需定期复查X线评估骨折愈合情况,同时配合抗骨质疏松治疗。

3、药物治疗:

急性疼痛期可使用非甾体抗炎药如塞来昔布缓解疼痛,严重疼痛可短期使用阿片类药物如曲马多。骨质疏松患者需长期服用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠,配合钙剂和维生素D3补充。神经根受压者可加用甲钴胺营养神经。

4、微创手术:

椎体成形术适用于稳定性骨折,通过穿刺向椎体内注入骨水泥稳定骨折。后凸成形术可同时矫正椎体高度,采用球囊扩张后注入骨水泥。两种微创手术均需在C型臂X光机引导下完成,术后24小时即可下床活动。

5、开放手术:

椎弓根螺钉内固定适用于伴有神经损伤的不稳定骨折,需进行椎管减压和植骨融合。多节段骨折可选择经皮椎弓根螺钉技术减少创伤。开放手术后需佩戴支具3个月,术后1年内避免负重和剧烈运动。

腰椎压缩性骨折康复期需保证每日1000mg钙和800IU维生素D摄入,多食用乳制品、深绿色蔬菜和海产品。疼痛缓解后逐步进行五点支撑法和飞燕式腰背肌训练,3个月内避免弯腰搬重物。定期进行骨密度检测,绝经后女性建议每年复查。冬季注意防滑防跌倒,浴室和走廊应安装扶手。长期卧床者每日进行踝泵运动和下肢按摩预防血栓。

其它精选问题

推荐 痉挛是什么引起的

痉挛可能由肌肉疲劳、电解质失衡、血液循环不良、神经系统疾病、药物副作用等原因引起。痉挛可通过热敷、按摩、补充电解质、药物治疗、康复训练等方式缓解。 1、肌肉疲劳:长时间剧烈运动或重复性动作会导致肌肉过度使用,引发痉挛。适当休息、拉伸肌肉、进行轻度按摩有助于缓解症状。避免过度运动,合理安排运动强度和时间。 2、电解质失衡:体内钾、钙、镁等电解质水平异常会影响肌肉功能,导致痉挛。通过饮食补充富含电解质的食物,如香蕉、牛奶、坚果等,有助于维持电解质平衡。必要时可在医生指导下服用电解质补充剂。 3、血液循环不良:久坐不动或长时间保持同一姿势会影响血液循环,导致肌肉供血不足,引发痉挛。定期活动身体、进行有氧运动、使用热敷或按摩可改善血液循环,减少痉挛发生。 4、神经系统疾病:帕金森病、多发性硬化症等神经系统疾病会影响神经信号传导,导致肌肉异常收缩,引发痉挛。这些疾病通常表现为肌肉僵硬、震颤、行动迟缓等症状。治疗需针对原发病进行药物或物理治疗。 5、药物副作用:某些药物如利尿剂、降压药等可能干扰电解质平衡或影响神经肌肉功能,导致痉挛。使用这些药物时需注意监测电解质水平,必要时调整药物剂量或更换药物,以减轻副作用。 痉挛的预防和缓解需从多方面入手,保持良好的生活习惯至关重要。饮食上应注重均衡营养,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量运动有助于增强肌肉力量和柔韧性,避免长时间保持同一姿势。日常生活中注意保暖,避免受凉,尤其是下肢。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于减少神经系统相关痉挛的发生。如痉挛频繁或持续时间较长,应及时就医,排除潜在疾病的可能性。

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