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小儿血压的计算公式

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小儿血压的计算公式

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刘爱华
刘爱华 北京医院 主任医师

小儿血压正常值计算公式通常为收缩压=年龄×2+80mmHg,舒张压为收缩压的2/3,测量时需使用儿童专用袖带并多次测量取平均值。

1、计算公式

2岁以上儿童收缩压计算公式为年龄(岁)×2+80mmHg,舒张压约为收缩压的2/3,新生儿收缩压正常范围约70-90mmHg。

2、测量方法

需选择宽度覆盖上臂2/3的儿童专用袖带,测量前静坐5分钟,同一体位重复测量3次取平均值,避免在哭闹或运动后立即测量。

3、年龄差异

1岁以下婴儿血压增长迅速,1个月收缩压约70-90mmHg,1岁可达90-100mmHg,青春期前每年约升高1-2mmHg。

4、异常判断

血压超过同年龄、性别、身高百分位第95百分位可诊断为高血压,需排查肾脏疾病、主动脉缩窄等继发性因素。

家长应定期监测儿童血压,发现异常及时就医,日常注意控制钠盐摄入并保持适量运动,避免儿童期肥胖对血压的影响。

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痛风患者饮食需注意低嘌呤摄入、控制酒精及高果糖饮料、增加水分摄取、维持健康体重,可适量吃樱桃、芹菜、全谷物、低脂乳制品,也可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。

一、低嘌呤饮食

避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物,选择鸡蛋、蔬菜等低嘌呤食材,减少尿酸生成。

二、限制酒精果糖

啤酒和含糖饮料会抑制尿酸排泄,建议戒酒并选择无糖茶饮,每日饮水不少于2000毫升。

三、控制体重

肥胖会升高血尿酸水平,通过合理膳食和游泳等低冲击运动,将BMI控制在24以下。

四、急性期管理

发作期需严格限制嘌呤摄入,增加碱性食物如苏打饼干,必要时在医生指导下使用抗炎药物。

日常可记录饮食日志监测诱因,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期复查血尿酸水平调整治疗方案。

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